【香肠】的功效与作用_【香肠】的营养价值_食材百科

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分类:腌咸制品 | 收藏:0 | 评论:0
更新:2021-08-21 15:28:09 | 人气:0
故事刊食材百科为您整理了香肠的别名、基本信息、挑选技巧、适宜人群、不宜人群、搭配禁忌、香肠的功效与作用、营养成份、营养价值、储存方法、香肠的烹饪技巧等信息,让您做出美味的香肠。

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内容简介

香肠的营养成份:

食部 100% 水分(克) 19.2
能量(千卡) 508 蛋白质(克) 24.1
脂肪(克) 40.7 碳水化合物(克) 11.2
不溶性纤维(克) — 胆固醇(毫克) 82
灰分(克) 4.8 维生素A(微克RE) —
胡萝卜素(微克) — 视黄醇(微克) —
硫胺素(毫克) 0.48 核黄素(毫克) 0.11
尼克酸(毫克) 4.4 维生素C(毫克) —
维生素E(毫克) 1.05 钙(毫克) 14
磷(毫克) 198 钾(毫克) 453
钠(毫克) 2309.2 镁(毫克) 52
铁(毫克) 5.8 锌(毫克) 7.61
硒(微克) 8.77 铜(毫克) 0.31
锰(毫克) 0.36 酒精(毫升)% —
酒精(克) —

香肠的功效与作用:

有开胃助食、增进食欲的功效。

香肠的营养价值:

香肠富含蛋白质和碳水化合物。

香肠的挑选技巧:

好的香肠:肠体干燥有皱瘪状,大小长短适度均匀,肠衣与肉馅紧密相联一体,肠馅结实。表面紧而有弹性,切面紧密,色泽均匀,周围和中心一致。肠内瘦肉呈鲜艳玫瑰红色,肥肉白而不黄,无灰色斑点,气味芳香浓郁。
质差且变质的香肠:切面发粘,发霉后呈灰绿色,肠衣韧性减弱,没有弹性,切面周围有淡灰色轮环,肠衣与肉馅分离,有腐败味或油脂酸败味。

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